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ixcrtiwws5968 發表於 2013-2-12 19:18

枸杞麥冬蛋丁

枸杞麥冬蛋丁的製作材料:
主料:雞蛋5個,枸杞,花生米,瘦豬肉各30克,麥冬10克,鹽,濕澱粉,味精各適量。
枸杞麥冬蛋丁的特色:
每日2次,佐餐食.滋補肝腎.適用於慢性肝炎,早期肝硬化等.健康人食用能增強體質,防病廷年。
教您枸杞麥冬蛋丁怎麼做,如何做枸杞麥冬蛋丁才好吃
1、將花生米煎脆;枸杞洗淨,入沸水中略?一下,麥冬洗淨,入沸水中煮熟,切成碎末,瘦豬肉切丁,雞蛋打在碗內,加鹽少許打勻,把蛋倒進另一碗中隔水蒸熟,冷卻後將蛋切成粒狀;
2、鍋置旺火上,放花生油,把豬油肉丁炒熟,再倒進蛋粒,枸杞,麥冬碎末,炒勻,放鹽少許及濕澱粉勾芡;
3、最後放味精適量,脆花生米鋪在上面即成。

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