林心如素面朝天的秘訣
林心如為人們熟知就在那部紅透了大江南北的《還珠格格》，而後她也參與了很多電視電影的演出，最近的《大理公主》也是頗受關注。不管對於她的演技大家持何種看法，但不可否認的是，她的確是個美人。美人自有保養的一套獨家妙法，一起來看看林心如的護膚秘訣吧。素面朝天訣竅
素面朝天是林心如保養漂亮臉蛋的訣竅，做一名淡妝出發的清水佳人，當然美得心無雜塵。她說：「不拍片我絕對不化妝，甚至連粉底口紅也不用。如果非化妝不可，也一定要先擦隔離霜，這樣才不會傷害皮膚。而且卸妝更是不能馬虎，我一般會多花點時間在卸妝上。不過要是條件允許，定期去美容院做做皮膚護理也不錯哦。」
美需要內外兼修
美來自內外雙修，不過林心如在這方面做的就還不夠，「我從不為保持窕窈的身材而忌口，而我的確不愛吃那些蛋糕、巧克力、糖果之類的東西，而那些容易讓人發胖的油炸食物倒是我的最愛，比如鹽酥雞和薯片都特別好吃，就算天天吃也不會膩。」林心如的飲食結構實在談不上合理，當然林媽媽會好好照顧漂亮女兒，時刻督促她記得喝燕窩養顏。看，美，也一樣來自媽媽的關懷。
慢下來的做人哲學
對生活要求並不算太高，但是林心如的做人哲學其實很值得大家學習，「你不覺得『慢下來』其實是生命中一個很重要的概念嗎？就像跑馬拉松的運動員，不可能一直衝刺吧，中間就得慢下來，調勻呼吸，擦擦汗，喝口水，然後才能夠重新衝刺。」她會在適當的時候放下一切，全身心地靜止，給自己調理的時間，這樣才會讓美綻放光輝。
心態很重要
除了護膚，林心如認為一個人平時的心態其實是很重要的，一個美人如果沒有良好的心態，那麼也一定不會漂亮。「很多東西在藝人身上是來得快去的也快，比如名利，今天你在雲端，明天就在谷底，所以作為藝人，得失心尤其不能太重，要為自己的情緒找到疏解的渠道，要適時釋放。」
提示：護膚除了日常護理，更需要使用醫療手段。比如廣州美萊整形美容醫院的OS像束美白養顏療法，它能有效縮小毛孔,明顯改善皮膚整體質量，三五天後皮膚就像新生出來的一樣，許多美麗達人做過之後幾乎不用搽粉，膚質均勻嫩白。
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